3 phương pháp điều trị nám hiệu quả hiện nay

Nám da là tình trạng thường gặp, không đau, không khó chịu nhưng lại khiến mất thẩm mỹ, người gặp tình trạng này sẽ cảm thấy tự ti, ngại giao tiếp. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu hơn về nám da là gì, cách điều trị nám an toàn và hiệu quả.

Phương pháp điều trị nám hiện nay có rất nhiều nhưng không phải phương pháp nào cũng cho kết quả tốt với thời gian chăm sóc ngắn. Nếu bạn đang tìm giải pháp trị nám thì có thể áp dụng cách sau.

Nám da, nguyên nhân hình thành nám

Trước khi tìm hiểu phương pháp điều trị nám, các bạn cần biết nám là gì và nguyên nhân khiến da bị nám để điều trị phù hợp và đúng cách. Nám da là tình trạng do hắc sắc tố melanin sản sinh vượt mức, tình trạng nám này thường gặp nhiều ở nữ giới, chủ yếu là phụ nữ mang bầu, sau sinh và nữ giới trong tiền mãn kinh.

3 phương pháp điều trị nám hiệu quả hiện nay
Nguyên nhân gây ra nám da là do ánh nắng, nội tiết tố thay đổi …

Tình trạng da bị nám xảy ra do nhiều nguyên nhân như căng thẳng kéo dài, rối loạn nội tiết tố, làn da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, dùng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc kém chất lượng ….

Dạ vào các biểu hiện mà nám da sẽ được chia thành 3 loại là nám hỗn hợp, nám chân sâu (hay gọi là nám hạ bì, nám đốm) và nám mảng. Tùy vào từng loại mà sẽ có cách điều trị khác nhau.

Điều trị nám da bằng các  nguyên liệu tự nhiên

3 phương pháp điều trị nám hiệu quả hiện nay
Trị nám với nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên. Ảnh: Google

Điều trị nám da bằng nguyên liệu tự nhiên, dễ kiếm đang là phương pháp được nhiều người chọn lựa. Công thức trị nám tự nhiên này có độ an toàn, lành tính cao, chi phí rẻ và có thể sử dụng nhiều nguyên liệu tự nhiên khác nhau. 

Tuy nhiên, phương pháp này cần phải kiên trì và có hiệu quả tốt nhất với những làn da mới bị nám. 

Công thức ngăn ngừa, giảm nám từ tự nhiên:

  • Mặt nạ sữa chua và nghệ: Mặt nạ này chứa hoạt chất axit lactic, curcumin, vitamin cần thiết cho da, giúp tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm, loại bỏ nám và làm mờ vết thâm. Đồng thời, mặt nạ này còn giúp làm se khít lỗ chân lông, lấp đầy vết sẹo lõm trên da.
  • Mặt nạ sữa tươi và yến mạch: Yếu mạch chứa axit folic và avenanthramides nên có khả năng bảo vệ da, chống được dị ứng, cải thiện được tình trạng da xỉn màu, tàn nhang, nám. Áp dụng công thức mặt nạ từ sữa tươi và yến mạch 3 – 4 lần/tuần giúp bạn có làn da không còn nám, lỗ chân lông se khít.

Điều trị nám da với laser

3 phương pháp điều trị nám hiệu quả hiện nay
Trị nám với laser cho hiệu quả nhanh chóng

Phương pháp điều trị nám da bằng laser là cách tương đối phổ biến hiện nay. Phương pháp này dùng bước sóng phù hợp để tác động vào chân nám nhằm phá hủy melanin, cải thiện sắc tố da và làm mờ nám. Tế bào melanin phá hủy sẽ được đào thải thông qua lỗ chân lông.

Điều trị nám bằng tia laser mang tới kết quả rõ rệt với thời gian ngắn. Tùy vào mức độ nám mà bạn được điều trị với 5 – 10 buổi. và mỗi buổi thường kéo dài khoảng 30 phút. Hơn nữa, phương pháp này còn có khả năng kích thích sản sinh lượng collagen, từ đó giúp da đều màu, ngăn chặn quá trình lão hóa hiệu quả.

Nhưng thực hiện trị nám bằng laser, bạn nên tìm đến địa chỉ làm đẹp uy tín, trang bị đầy đủ thiết bị hiện đại và có đội bác sĩ tay nghề cao để đảm bảo thực hiện đúng quy trình. Bên cạnh đó, sau khi điều trị, bạn cần chăm sóc da đúng cách để làn da phục hồi nhanh.

Điều trị nám da bằng cách uống thuốc điều hòa nội tiết tố

Nội tiết tố bị rối loạn là nguyên nhân khiến nám da, lão hóa da và tàn nhang hình thành. Với trường hợp đó, bác sĩ thường chỉ định loại thuốc uống để điều hòa nội tiết tố, giảm sạm nám và cải thiện được sức khỏe của làn da.

Loại điều trị nội tiết đặc biệt như Dydrogesterone, Estradiol được bác sĩ chỉ định với phụ nữ mãn kinh khi điều trị nám da. Không chỉ bổ sung được lượng estrogen cần thiết cho cơ thể mà thuốc này giúp cải thiện được nhiều triệu chứng do rối loạn nội tiết tố gây ra như da nhăn nheo, tàn nhang, bốc hỏa, khô âm đạo ….

Muốn điều trị nám da hiệu quả – Không quên kem chống nắng

Tia UV cũng là yếu tố gây ra sạm nám trên bề mặt da. Bên cạnh đó, tia UV còn gây ra cháy nắng, làm elastin và collagen sản sinh chậm hơn, từ đó da lão hóa nhanh hơn. Do đó, ngoài cách điều trị trên thì bạn cần phải thoa kem chống nắng với chỉ số SPF phù hợp, bảo vệ da tốt nhất.

Biện pháp chống nắng, bảo vệ da:

–         Dùng kem chống nắng thường xuyên, thoa 15 – 20 phút trước khi ra ngoài.

–         Đeo khẩu trang, đeo kính râm, đội mũ vành to khi ra ngoài đường.

–         Hạn chế ra ngoài đường lúc trưa.

–         Vệ sinh da mặt thường xuyên 2 lần/ngày vào buổi tối và buổi sáng.

–         Tránh thói quen chà xát mạnh, đưa tay lên mặt, trang điểm đậm …

Ngoài ra, bác sĩ da liễu còn chỉ định các viên uống hỗ trợ có chứa vitamin, tinh chất mầm đậu nành, khoáng chất, tinh dầu hoa anh thảo … Thuốc này có tác dụng cân bằng được nội tiết và cải thiện được sức khỏe.

Trên đây là các phương pháp điều trị nám da hiệu quả và phổ biến hiện nay. Nhưng để đạt hiệu quả cao nhất với thời gian ngắn thì bạn cần kết hợp với chế độ chăm sóc da phù hợp, có lối sống khoa học.

1 Shares: